Что ещё мы можем дать женщинам, чтобы путь изменений проходил не через усилие, а с большей лёгкостью, уверенностью и радостью. И ответ пришёл: важно заботиться не только о внешнем и эмоциональном, но и о теле.

Иногда нам кажется, что не хватает мотивации, что мы «ленимся» — а на самом деле у организма просто закончились ресурсы. Именно поэтому теперь в проекте Level Up появилось новое направление — медицинская поддержка и чекап организма вместе с нашими партнёрами из Превентика | Капельницы IV-терапия Екатеринбург. Наши участницы смогут пройти диагностику, посмотреть ключевые биохимические показатели, понять, где истощены ресурсы и как их восстановить. Это поможет возвращать энергию, чтобы двигаться к переменам спокойно и осознанно.
 

Ещё хочу добавить, что я горжусь тем, какие сильные, успешные и профессиональные партнёры входят в проект Level Up,
чтобы сделать его ещё сильнее и эффективнее для наших героинь.
Я счастлива, что к нам присоединились специалисты Preventika clinic — люди, которые близки нам по ценностям, которые так же, как и мы, верят в женщин, в их силу меняться и создавать новую жизнь. Теперь у героинь Level Up будет не только эмоциональная и профессиональная поддержка, но и забота о здоровье.

[📍] Level Up — путь к себе, который включает всё: и внутренние ресурсы, и внешние перемены.
И мы рады идти этим путём вместе с вами.

Как я рада, что наконец-то наступила Весна!
Эта зима для меня заканчивается особенной фотоистории для Натальи Тульской и ее клуба. Особенная часть - это история именно про Наташу. Удивительной глубины девушка. Ее искренность подкупает каждого. С ней рядом тепло. Именно такую атмосферу я создаю на моих съемках и встречах. Надеюсь у меня получается.

Последние две недели были максимально не простыми. Мало того, что я заболела, было еще и очень много работы. Съемки, проект, команда. Я начинаю терять контроль над некоторыми процессами. И с радостью понимаю, что моя команда уже подхватывает мои идеи, начинания и поддерживает меня.

Сейчас вообще большое внимание я уделяю построению команды. Со мной мои Кира и Алена. Кира - это дизайнер, стилист, и просто человек чьему мнению я доверяю и прислушиваюсь. Алена - это мой отдел заботушки и правая рука. Я так благодарна, что встретила их в свое время и что они в меня верят. Часто больше чем я сама)

Еще меня окружают крутые специалисты с которыми я работаю на съемках и в транформационном проекте LevelUp. Еще одно чудесное перевоплощение я увидела у Татьяны. Фото еще не готовы, покажу на следующей неделе. Но я в предвкушении от того какие крутые женщины ко мне придут и что мы сотворим вместе!

Записаться на проект можно написав мне или позвонив по номер +79002067252. Прекрасные девушки и женщины, я вас жду.

Эта неделя для меня была про завершение и начало. 

Закончилась работа с первым героем моего проекта LevelUp - Альбиной. Прошло торжественное вручение холста в кафе, подведение первых итогов. И многое из задуманного было реализовано. Мне было тепло и приятно слышать про те изменения, которые происходят в ее жизни. Про то, что Альбина стала более внимательна к себе, чувствует себя красивой. Очень интересно как дальше будет разворачиваться ее жизнь. Я поняла, что каждый человек для меня это любимый сериал. Новую встречу я жду с нетерпением...

Закончился 2-ой год групповой терапии с моим психологом Татьяной Мавлютовой. За год этой терапии я подвела итоги и о них хочу рассказать подробнее.

- Начала носить платья.

Помню, как год назад я говорила, что хотела бы больше носить платья. В этом году это произошло и на заключительную встречу я пришла в бордовом платье в пол. Для меня это про то, что я позволяю себе быть женщиной и принимаю свою женственность.

- Изменилось отношение к женщинам.

Это очень важный пункт который, как мне кажется, связан с первым. Я перестала конкурировать с женщинами. Теперь, заходя в женский коллектив, я чувствую себя достойной, принятой и красивой. Я чувствую женскую поддержку и интерес. Женский круг. В котором, как с мамой рядом, хорошо и тепло. На моих мероприятиях я хочу создавать такую атмосферу. И мне кажется у меня получается. Это чувство ни с чем не сравнимо, особенно после многих лет оценочного суждения к себе и другим.

- Запустила проект - мою лебединую песню.

Много лет я думала, что просто фотоссесий мне не достаточно. Что я способна на большее. Я пробовала и искала. Делала творческие проекты и благотворительные, это было прекрасно, но не то. И вот сейчас я нащупала. Воооот что я хочу делать - помогать женщинам чувствовать себя красивыми, быть успешными и реализованными. Больше зарабатывать, красиво выглядеть и быть счастливыми в каждом возрасте и весе. И мой проект - это мой новый ребенок. Я с трепетом смотрю на него и с надеждой наблюдаю за тем, как он развивается. Не знаю что вырастит, но я его уже люблю и верю в его огромный потенциал. 

- Купила себе самое дорогое обучение.

Это было страшно. Я взяла продюссера для создания и запуска моего проекта. Дария Налимова - чудесная девушка, крутой профессионал, который помогает оформить в действия мои мысли. Для меня ее работа стоила очень дорого. Я сомневалась стоит ли вкладывать в себя такие деньги. До этого я развивалась самостоятельно. Но пообщавшись с ней, увидев как она продает, как она горит тем что делает, я решилась. В конце того года мы начали работать. И все должно было быть на ИЗИ, как говорит Даша. Я не думала, что столкнусь с таким огромным внутренним сопротивлением. Что сменить роль фотографа на создателя проекта будет так трудно. Были откаты, неверие в себя, в нее, в людей. И первые успехи, первые поражения. Знаете, вот это чувство взлета и падения. Давно я не каталась на таких эмоциональных горках. Предыдущий раз был связан с кризисом в семье, который я с успехом прожила. Сейчас остается только с успехом прожить этот непростой период. Вчера рассказывала Даше как я восхищаюсь ее работой и она для меня ролевая модель создателя. Она любит и верит до последнего. Уверена, что наша с ней дружба на долгие годы.

- Влюбилась в себя.
Ооооооо это самый смачный пункт, считаю)))) Все изменения этого года фундаментальны для меня и моей психики. Про любовь к себе я давно говорила, но такого принятия никогда раньше не испытывала. Я это связываю с принятием мамы и ее роли в моей жизни. Моя мама всю жизнь занималась красотой - она шила прекрасные наряды для женщин. И одно из таких ярких воспоминаний - я стою и передо мной невеста. А мама пришивает розы ручной работы от маленьких до больших на ее платье. Я была восхищена. Тем как можно из ничего создать такую красоту. Она управляла командами женщин и вдохновляла многих людей. Ее предавали и в конечном итоге она не выдержала. Но то как она с жаждой и любовью работала - эта часть перешла ко мне. И в этом году я увидела какая крутая была моя мама и взяла себе эту крутизну. Теперь я не одна - вся сила рода моих родителей и моего мужа помогает мне пойти в проявленность. Я знаю, что моя семья меня любит и принимает и этого достаточно, что бы создавать и творить.

- Начала собирать команду - перестраиваю бизнес.

Один в поле не воин. И со мной рядом появились люди, которые в меня верят и помогают мне. Я чувствую ответственность и готова к ней. Я стараюсь, очень стараюсь, чтобы мои люди остались со мной. Для этого мне нужно им платить, для этого нужно продавать, создавая ценность в этом мире. 

- Подключила рассрочку.

Вообще этот пункт для меня про ответственность. Это и работа с договорами и документами и удобством для моих клиентов. Это про то, что я делаю то что надо. Даже через сопротивления. Забочусь о себе и моих клиентах.

- Поставила ручки на двери.
Тоже фундаментальный пункт про ответственность.  1,5 года назад, сидя на терапии я рыдала потому, что мой муж не любит меня на столько чтобы поставить ручки на наши двери. Двери стремные от застройщика и поэтому мы хотели бы поменять двери. Но жизнь без ручек для меня - это про отсутствие границ. Сын рос, ему уже 8 лет, а я вижу как он боится зайти в туалет потому, что там горит свет и не понятно есть кто-то внутри или нет. И тут я поняла - если мне что-то не нравится я сама могу это изменить. Мне не надо ходить и ныть чтобы кто-то это сделал за меня. Я большая девочка и сама могу это сделать. Заработать деньги, купить ручки и вызвать мужика на час, который поставит мне ручки. Это была освобождающая мысль. И так я и сделала. На всех этапах я конечно подключила мужа, так как был ряд трудностей, но теперь УРА у нас есть ручки и все счастливы)))

Подводит итоги большого периода всегда приятно, когда есть позитивные изменения. И мне приятно похвастаться в моем блоге.

Про начало я расскажу в следующей статье.

Много лет я была за сценой, теперь мне необходимо сменить роль.

Сначала работала в рекламе и создавала дизайн, организовывала мероприятия. Потом наблюдала, фиксировала эмоции людей в кадре с помощью фотоаппарата. Режиссировала и управляла людьми и их эмоциями. Теперь для продажи своего нового продукта LevelUp мне нужно выходить на сцену и привлекать внимание к себе и своему детищу. Нужно удерживать внимание, расставлять акценты в утверждениях, и научиться делать и это профессионально и в удовольствие.

Помню, когда 10 лет проработав в рекламе, я решила стать фотографом и у меня ничего не получалось. Я просто офигела. Знаете это чувство, когда ты много лет был профи и считал себя профи, то меняя роль ты опять ничего не понимаешь и ничего не умеешь. И это чувство ни с чем не сравнится. Опять заново. Опять учиться, справляться со своими эмоциями, разочарованием, не сдаваться, верить в себя. Опять... В 38 это конечно уже не так легко. Хотя, кому я вру? Мне всегда это было тяжело. Я ненавижу не уметь, у меня сверх задача для себя и много критики и разочарования если у меня что-то не получается с первого раза. Благодаря терапии, я смирилась и учусь себя любить и принимать...

На этой неделе я во второй раз была спикером на мероприятии. И нет, я все еще не получаю удовольствия от процесса выступления. Я чувствую себя неловко, не на своем месте. Потом пересматривая видео с выступления, я делаю работу над ошибками, пишу что нужно исправить в следующий раз. Но я вижу спикеров, которые кайфуют и понимаю, что это возможно. Я точно знаю, что practice make perfect. И сейчас решила научиться выступать красиво, интересно и с удовольствием. Еще один обязательный пункт выступлений - продажи. Вот тут я довольна сбой. На мероприятии купили 15% участников. Для меня это мега крутой результат. Когда я шла на выступление, я думала никто не купит. Уже напридумывала себе, что все зря и я все делаю не правильно.

Сейчас я рада, что иду в свой страх. Учусь и ставлю цели. Я обязательно справлюсь.

В этом году ровно 10 лет, как я считаю, что стала фотографом. Конечно снимать я начала раньше, но сформулировала как профессию я свое дело в 2015 году. Много лет я снимала свадебные съемки, индивидуальные портреты, семейные истории и репортажи. В начале своей карьеры я часто терапевтировалась об своих клиентов. Реализовала те потребности, которые были во мне. 

Когда я это осознала, то оказалась в глубоком кризисе. Кризис был во всех направлениях - работа, отношения, ценности, возраст. Мне было очень плохо. У меня был депрессивный эпизод, и в тот момент я пошла к психологу. 4-ый год я нахожусь в терапии и понимаю как сильно это мне помогло. Я обрела смысл не только в жизни, работе, осознала свои ценности и сохранила отношения с мужем, но и совершенно иначе стала видеть своих клиентов. Теперь основная моя задача - это помочь герою моих съемок прожить приятный момент и сохранить его. Наверное поэтому я так и не могу определиться какой именно я фотограф. Я снимаю героя так, как это нужно ему в этот момент.

Пройдя свой кризис, в конце 2024 года я пришла к мысли, что просто создавать красивые съемки для меня недостаточно. 

Я хочу поддерживать женщин в момент их трансформаций и быть частью этого процесса. Я вижу много красоты, нежности и силы, которую и стремлюсь показать герою.

Не достаточно просто переодеть человека и сказать - теперь ты будешь выглядеть так. То как мы выглядим - это наш взгляд изнутри. Наша самооценка - это результат выборов и нашего окружения. Вокруг себя я формирую окружение теплых и близких по ценностям людей. И это помогает мне прожить сложные времена.

Трансформационый проект для женщин Level Up - это моя методика у паковки предпринимателей для создания нужного впечатления на клиентов. Мы вместе с моей командой, работаем над внешней и внутренней трансформацией. Помогаем принять себя и свою уникальность и увидеть тот потенциал, который кроется внутри каждой. Это видение вас через год или два. Когда вы занимаетесь любимым делом, хорошо зарабатываете на этом и строите лучшие отношения с собой и своими близкими.

На проекте мы создаем визуал который:

- помогает предпринимателям продавать легко и дорого

- добиваться своих целей 
- создаем образ дорого профессионала своего дела 
- повышает чек на свои услуги
- дает быстрый путь к нужной целевой аудитории без долгих объяснений